Какие средства против похмелья помогут в домашних условиях? Народные средства от похмелья в домашних условиях Мятный чай после алкоголя

Если праздник с алкогольными возлияниями удался на славу, то утром приходит расплата. Тело ноет, голова раскалывается на части, сердце выскакивает из груди, в горле пересыхает, мучит тошнота. В таких случаях на помощь придут народные средства. Попробуем разобраться, какие травы помогают от похмелья, и рассмотрим самые эффективные способы «реанимации» после бурной вечеринки.

Травы от похмелья

Эффективность трав от похмелья проверена многими поколениями людей. К тому же лекарственные растения, в отличие от медикаментов, не оказывают побочных действий и не требуют больших денежных затрат. Они избавляют от неприятного синдрома, оказывая мягкое и бережное действие на организм.

Какие травы от похмелья самые сильные? К ним принадлежат зверобой, ромашка, мята, расторопша, одуванчик, фенхель.

Пустырник

Травы от алкогольного отравления

В крови здорового человека содержится до 0,4 промилле алкоголя, образующегося в результате процессов брожения, происходящих в кишечнике. При употреблении спиртных напитков этот показатель существенно повышается, что приводит к алкогольной интоксикации.

Облегчить общее состояние помогут травы при алкогольном отравлении:

• пижма, липа, чабрец, мята очищают желудок, ускоряют вывод алкоголя;
• корень девясила очищает кровь от токсических веществ;
• ромашка и подорожник уничтожают патогенные микроорганизмы, купируют воспаление;
• корень петрушки и одуванчик способствуют мочевыделению;
• мята и мелисса снимают тошноту, останавливают рвоту;
• зверобой и тысячелистник восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, устраняют понос;
• цикорий способствует быстрому восстановлению организма.

Травы не нужно кипятить. Достаточно залить их кипящей водой.

Пижма

Возьмите 2–3 ст. л пижмы и заварите 0,5 л кипящей воды. Оставьте настаиваться на четверть часа. Добавьте 1 ст. л. ромашки и закипятите. Настаивайте сутки. Принимайте вместе с пищей. Дозировка рассчитывается в зависимости от массы тела: на 10 кг веса необходима 1 ст. л. настоя.

Календула

Возьмите 40 г и залейте 2 л кипятка. Настаивайте 3 часа. Принимайте по 300 мл 6 раз в сутки.

Купить самые сильные лекарственные травы от похмелья, запоя и пьянства вы всегда можете в интернет-магазине «ФитоКонтинент».

Желаем вам, чтобы у вас было как можно меньше случалось таких ситуаций, когда потребовались бы травы от похмелья. Будьте здоровы!

Голова, которая раскалывается от малейшего шороха, тошнота, жуткий привкус во рту и постоянная жажда – известный малоприятный «набор», называемый в народе похмельем.

Если накануне было выпито не слишком много алкоголя, можно попробовать избавиться от всех этих симптомов с помощью трав.

Важные правила

• следует строго соблюдать дозировку;
• травы можно брать сухие или свежие (на ваш выбор);
• любое средство на основе трав нужно обязательно настаивать. Оптимальное время – 30-60 минут;
• принимать лекарство лучше всего в теплом виде;
• травы следует заливать крутым кипятком.

Базовые рецепты от похмелья на травяной основе

1. 40 г измельченных листков первоцвета на стакан воды. Средство прекрасно успокаивает нервную систему, снимает тошноту, головную боль. Действует как снотворное.
2. Листья черного паслена (50 г) на стакан воды. Пить горячим, по желанию добавить лимон или мед.
3. 50 г сухой перечной мяты на 2 стакана воды. Принимать теплым по 100 г 2 -3 раза в день.
4. Горицвет – известное лекарство от головной боли, тошноты, упадка сил и раздражительности. 30 г травы на стакан кипятка.
5. 60 г листьев барвинка на 3 стакана кипятка. Настой прекрасно утоляет жажду, способствует быстрой утилизации спиртов, улучшает работу кишечника.

Травяные чаи и отвары – приятное лекарство от похмелья

1. Зверобой – великолепное народное средство против похмельного синдрома. Он содержит целый комплекс полезных элементов, которые эффективно снимают отеки, устраняют тошноту, рвоту, улучшает работу сердца и сосудов. Около 100 г зверобоя + 500 мл воды. Прокипятить 3-5 минут. Настоять 15 минут. Добавить по вкусу сахар или мед. Еще лучше разбавить чай теплым молоком. Выпить в течение дня.
2. 4 ст. л. ложки травы сердечника + 1 л кипятка. Прокипятить 10 минут. Остудить, процедить. По вкусу можно добавить мед или лимон.
3. 40 г измельченной мелиссы + 500 мл воды. Настоять 40 минут. Процедить, пить по 150 мл. Чай отлично утоляет жажду, стимулирует работу печени и почек.
4. Ромашка – бесподобное народное лекарство для лечения похмельного синдрома. Она помогает избавиться от головной боли, снимает раздражительность, успокаивает желудок, стимулирует крепкий и здоровый сон. 50 г цветков ромашки + 300 мл кипятка. Процедить, пить теплым.

1. Одуванчик улучшает работу желчного пузыря, ускоряет вывод ядовитых спиртов. 20 г сухих цветков + стакан воды. Прокипятить 5 минут, снять с огня. Остудить до комнатной температуры, процедить. Выпить в течение дня.

1. Розмарин хорошо тонизирует, избавляет от усталости, стимулирует пищеварение. Несколько сухих веточек розмарина добавить в горячий черный чай. Настоять 10 минут, процедить. Добавить мед или сахар по вкусу. Выпить горячим.

Уже много лет люди используют силу и целебные свойства трав. Они не хуже лекарств устраняют головную боль, улучшают работу кишечника, выводят спирт из организма. Главное – уметь пользоваться их силой.

Похмелье - это далеко не самое лучшее состояние организма. Оно может быть неведомо только совсем непьющим людям, которых, к сожалению, тяжело найти в наше время. А подавляющее большинство граждан после большой дозы принятого алкоголя наверняка сталкивалось с этим неприятным синдромом, который обычно характеризуется: сильной головной болью; жуткой тошнотой; ломотой в теле; слабостью; скачками температуры и артериальным давлением.

И в эти довольно тяжёлые моменты каждый хочет побыстрее избавиться от этого неприятного состояния , называемого похмельем. Сразу хочется многих успокоить, что это не смертельно и довольно быстро лечится с помощью различных методов, о которых вы узнаете из этой статьи, а заодно сможете выбрать для себя самый эффективный и простой способ избавления от этого недуга.

Симптоматика

Выпив большое количество алкоголя, человек может страдать от следующих симптомов:

• Недостаток воды в организме вызывает во рту ощущение сухости.
• Болевое пульсирование мозговых сосудов, головная боль, усталость и сонливость.
• Воспаление глаз, в результате чего возникают неприятные ощущения при попадании в них прямого солнечного света.
• Возникновение тяжести в желудке, которая вызывает тошноту и рвоту.
• Головокружение.

Если эти симптомы вас посетили после бурной алкогольной гулянки нужно срочно предпринять соответствующие меры, чтобы от них избавится.

Первая помощь при похмелье

Если в утренний час вас мучает похмелье, а вам нужно быть в форме, то воспользуйтесь следующими полезными рекомендациями:

При использовании вышеописанных методов важно соблюдать осторожность. К примеру, принимать горячую ванну или сауну могут не все люди ввиду определённых противопоказаний.

Принципы лечения похмелья

Принципы лечения похмелья заключаются в следующем:

• Дезинтоксикация организма.
• Устранение болевых и других симптомов.
• Восстановление водно-солевого баланса.

Дезинтоксикацию можно провести при помощи биохимических или физических методов. Физические методы заключаются в следующем:

Биохимические методы дезинтоксикации:

• Порошок Бизон разводится в стакане воды и выпивается перед сном, после бурного застолья.
• Нейтрализовать образовавшиеся токсины можно с помощью Антипохмелина. Несколько таблеток необходимо употребить перед застольем и пару штук во время него. Утреннее похмелье убирается при помощи 4–6 таблеток этого препарата.
• Зелнак (несколько капсул) за полчаса до принятия спиртного будет препятствовать накоплению продуктов распада алкоголя.

Вышеперечисленные методы довольно неплохо снимают интоксикацию организма в результате чего похмельный синдром быстро отступает.

Устранение болей и других симптомов

Средства от похмелья, устраняющие болевой синдром:

• Цитрамон.
• Аспирин С.
• Нурофен.
• Но-шпа.
• Аскофен.
• Кофицил.

Шипучие таблетки являются тоже довольно неплохим средством от похмелья и оказывают комбинированное лечение. Среди них можно выделить следующие:

Но прежде чем применять эти средства внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь с врачом.

Восстановление водно-солевого баланса

Чтобы восстановит водно-солевой баланс в организме достаточно выпить Цитраглюкосалан, Регидрон или Гидровит Форте. Эти препараты нормализуют водно-электролитное равновесие организма и устраняют неприятные симптомы похмелья.

Помимо этого, желательно пропить витаминно-минеральный комплекс , облегчающий общее состояние при похмелье. К таким препаратам относятся Берокка Плюс или Супрадин.

Средства, которые защищают печень

В комплексном лечении похмельного синдрома хорошо помогают гепатопротекторы , которые различаются по следующим критериям и соответствующим названиям:

При использовании вышеперечисленных препаратов не стоит забывать о противопоказаниях. Поэтому изначально проконсультируйтесь с врачом , чтобы не нанести вред своему здоровью.

Популярные народные средства от похмелья

Если вы не имеете в домашней аптечке подходящего лекарства, можно воспользоваться народными средствами. Вот некоторые популярные способы:

Разбавить в воде 10–15 грамм уксуса, а затем добавить сырое куриное яйцо с перцем и солью. Полученную смесь за один приём нужно выпить.

Нарезать кусочками несколько гранатов или лимонов и проварить полчаса. Затем остудить полученный сок и выпить. Этот напиток выводит шлаки и токсины.

Чтобы унять головную боль нужно выпить огуречный рассол . Хорошо помогает хлебный квас или квашеная капуста. Эти полезные продукты обогащают организм магнием, натрием, фосфором и калием.

Может также помочь следующее лекарство: 200 гр. пива разбавляется томатным соком (примерно 150 грамм сока), измельчённым мускатным орехом - порядка 5 грамм и нежирными сливками (около 30 грамм). Этот напиток нужно сразу выпить после приготовления.

Неплохо помогает томатный сок с небольшим количеством соли . Употребить его нужно медленными глотками.

Можно смешать шиповник, зверобой и пустырник (60/15/30 грамм соответственно). Дать настояться несколько часов в кипятке, а затем добавить по вкусу мёд и выпить.

Восемь цветков бархаток, залитых кипятком, варятся на огне три минуты. Полученный отвар (800 миллилитров) сливается. Цветочки заливаются кипятком и провариваются пять минут. Полученный отвар процеживается и принимается три раза в сутки по 200 миллилитров.

В равных пропорциях смешивается старонос и черногорка. Заливается кипятком и настаивается. После чего этот исцеляющий напиток нужно пить как чай в течение суток.

Горная полынь смешивается с чабрецом в пропорции 1/4 соответственно. Залить всё это кипятком и настоять. Пить 3 раза в течение дня по 15 грамм.

Вышеописанные народные средства желательно применять ориентируясь на свои индивидуальные противопоказания. А если неуверены лучше проконсультируйтесь с врачом.

Народные методы от похмелья

Лекарственные травы очень хорошее средство от похмелья. На организм они оказывают очень бережное и мягкое воздействие и при этом лечат от неприятного синдрома очень эффективно. Домашние отвары готовятся из Бархатцев, Мяты перечной, Ромашки, Можжевельника, Горицвета, Розмарина, Примулы и даже простого Одуванчика.

Отвары можно готовить как из одной составляющей, так и из синтеза определённых растений. К примеру, Липа и Ромашка, корни Валерианы и Солодки, кукурузные рыльца и укропные семена. Эти составляющие сбора успокаивают и тонизируют организм , в результате чего избавляют его от похмельного синдрома.

Принимать такие отвары нужно по одному стакану 2–3 раза в течение дня. Народные средства на травах всегда пользовались и пользуются большой популярностью в связи с их эффективностью и практически отсутствием всяческих противопоказаний.

Лучшее народное средство от похмелья – секс и физические нагрузки

В период похмелья обычно возникает слабость или головокружение. Но как ни странно, в некоторых случаях секс или физические нагрузки помогают избавиться от этого состояния и даже поднять общий тонус организма.

Но следует помнить что при длительных запоях физические нагрузки категорически запрещены. В этом случае нужны разумные пределы, чтобы избежать эксцессов в виде инсульта или прочих неприятных последствий. Секс позволяет выбросить эндорфины, что в конечном счёте значительно улучшает самочувствие и обмен веществ в организме.

Свежий воздух и хотя бы часовая прогулка хорошо поможет улучшить состояние после похмелья. Утренняя гимнастика наряду с водными процедурами и дыхательными упражнениями хорошо снимают головную боль.

От похмелья можно избавиться при помощи сауны или бани. Отрезвляющий эффект в этом случае основывается на том, что во влажном и горячем помещении человеческое тело начинает интенсивно выделять пот, в результате чего организм очищается от токсинов.

Клизма является хорошим и эффективным очищающим средством, которое помогает избавиться от похмельного синдрома. При тяжёлом похмелье она особенно приемлема, так как сильно уменьшает все похмельные синдромы, выводя яд из кишечника. Делать эту процедуру нужно с большим количеством тёплой воды до полного очищения кишечника.

Советы врачей

Чтобы утром не мучиться , желательно сделать следующее:

• Не пить натощак и закусывать.
• Крахмалосодержащие продукты помогают замедлить поглощение алкоголя.
• Не нужно смешивать алкогольные напитки.
• Рекомендуется запивать алкоголь соком или негазированной водой.
• Сладкие напитки или продукты в сочетании с принятием алкоголя могут дезориентировать в количестве принятого спиртного, в результате чего вы не почувствуете перебора.
• Активированный уголь пред застольем служит профилактической мерой.
• Манная, овсяная или гречневая каша, перед выпивкой служат неплохим противодействием похмельному синдрому.
• Утолять жажду с бадуна желательно сладким чаем, клюквенным морсом, минеральной или обычной водой. Если не страдаете сахарным диабетом, то сладкий виноград хорошее средство от этого недуга.

Все вышеописанные средства по-своему хороши. Выберите для себя лучший и пользуйтесь им в конкретной ситуации. Дело в том, что каждый организм болеет по-своему, индивидуально. Поэтому нужно изначально постараться изучить поведение своего физического состояния в разных ситуациях прежде, чем потом лечится от различных, в том числе и алкогольных недугов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Вкратце: Много чая с похмелья пить не стоит, а вот одна чашка чёрного чая может улучшить самочувствие.

Чем больше чая при похмелье — тем лучше?

На практике весьма затруднительно выпить так много чая, чтобы он начал действительно помогать при похмелье. Слишком много чая при похмелье пить и не нужно: тогда возрастёт уже имеющаяся при похмелье нагрузка на сердце (потому что в чае есть кофеин). А преждевременное (когда вам ещё совсем плохо) обильное питьё чая при похмелье способно вызвать рвоту — и в результате чаепитие окажется бессмысленным.

Если нет большой необходимости, то лучше воздержаться от бодрящего напитка и лечь спать. Сон сам по себе — эффективное средство борьбы с похмельем.

Чем поможет напиток с утра

Итак, много чая с похмелья пить не стоит. Но одна чашечка чёрного чая с утра после мощных возлияний может принести некоторое облегчение благодаря его составу:

• В чае содержится витамин B1. Он сильно расходуется при переработке алкоголя и токсичных продуктов его расщепления, и если его запасы израсходованы, то похмелье длится дольше.
• В чае есть кофеин. Кофеин (в виде чая или кофе) вполне уместен в завершении всех мероприятий по выводу токсинов из организма: когда вы избавитесь от основной массы вредных веществ и ваше состояние улучшится — то чай способен взбодрить и повысить работоспособность. В чае содержится меньше кофеина, чем в кофе (вопреки распространённому мифу: на самом деле больше его в чайном листе, но не в напитке) и он присутствует комплексе с танином, образуя таннат кофеина, поэтому воздействует опосредованно и мягко, как на мозг, так и на сосуды.

Травяной чай при похмелье: есть ли польза

Травяные чаи бывают разные по составу, поэтому на наш организм они воздействуют по-разному. Для лечения нервов при похмелье удобно использовать готовые успокоительные сборы из аптеки. А можно купить и заварить травки по отдельности. При помощи травяного чая можно не только успокоить нервы. Из этой таблицы вы узнаете, какие растения какую пользу приносят при похмелье:

Заваривая любой травяной чай, лучше его не кипятить, а настаивать: заливать кипятком и оставлять на какое-то время, а уж потом пить. Так сохранятся полезные вещества, ради которых вы и пьёте этот чай.

А также читайте результаты новейших исследований того, какие травы спасают от алкоголизма .

Чем чай полезен для кишечника

Исследователи из университета Гронинген в Нидерландах выяснили , что у людей, регулярно пьющих чай, реже возникают проблемы с кишечником. Дело в том, что на нас и внутри нас живёт огромное количество полезных микроорганизмов, которые помогают нам переваривать пищу и поддерживать иммунитет. Чем богаче разнообразие этих микроорганизмов, тем крепче здоровье человека.

Доктор Александра Жернакова и её коллеги исследовали образцы стула, взятые у 1135 человек. Учёные обнаружили, что полезному микробному разнообразию в кишечнике способствует употребление фруктов, овощей, йогуртов, кефира , пахты, чая, кофе и вина . И наоборот, сладкие напитки, цельное молоко , острые закуски, обилие углеводов и частые перекусы ведут к нездоровому обеднению микрофлоры кишечника. Точные механизмы этой зависимости пока не изучались.

Ещё один полезный напиток при похмелье — какао. В нём нет кофеина, но по действию оно схоже с кофе. Читайте в отдельной статье о том, почему какао помогает при похмелье , а также как правильно готовить и пить какао, чтобы поправить здоровье с похмелья.

Статья обновлялась в последний раз: 29.12.2018

Не нашли то, что искали?

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

У большинства людей наутро после пьянки появляются неприятные признаки похмельного синдрома. Их беспокоят сильная сухость во рту, тошнота, головная боль, озноб, легкий тремор. Чаще всего мужчины и женщины стараются снять эти симптомы дома, без чьей-либо помощи. В этом им лучше всего помогают народные средства от похмелья. Большинство из них можно самостоятельно приготовить в домашних условиях, используя подручные средства.

В разных странах похмелье принято лечить по-разному. Итальянцам лучше всего помогает натуральный черный кофе, китайцы любят пить довольно крепкий зеленый чай. Румыны и мексиканцы для купирования похмельного синдрома используют соленый чесночный суп. У американцев наутро после пьянки принято пить «кровавую Мэрри», а среди жителей стран СНГ считается рассол. Однако существует еще немало средств, которые отлично помогают избавиться от слабости, тошноты, головной боли и снять другие неприятные ощущения.

Народные средства от похмелья используются многими людьми, однако их применение довольно опасно и малоэффективно. Различные средства могут вызывать аллергические реакции или же наносить серьезный вред человеку. Лечение похмельного синдрома пищевой содой может вызывать нарушения секреции желудочного сока, а применение янтарной кислоты или нашатырного спирта – приводить к серьезным сбоям в работе пищеварительной системы.

Специалисты не советуют лечить пьяницу в домашних условиях, поскольку подобное лечение не всегда дает хорошие результаты. Возможно, народные средства и помогут против неприятных симптомов, однако они не смогут снять интоксикацию и полноценно восстановить организм. Следовательно, от их применения лучше отказаться в пользу традиционной медицины.

При алкогольном абстинентном синдроме следует принимать специальные аптечные препараты, заранее удостоверившись в отсутствии противопоказаний к их использованию. Для этих целей подойдет Медихронал, Зорекс, Антипохмелин. Снять интоксикацию неплохо помогают активированный уголь, Смекта и Энтеросгель.

Факт! Для борьбы с похмельем подойдет свежее молоко, куриный бульон, теплый чай или травяной отвар. Их можно самостоятельно приготовить дома и пить утром после пьянки. Жидкость в больших объемах поможет быстро снять интоксикацию и облегчить самочувствие.

Народные средства от похмелья на основе трав

Принимая любые травы нужно помнить о том, что их неправильное приготовление или использование может нанести определенный вред здоровью. Поэтому делать и принимать различные настойки и отвары следует очень осторожно, тщательно соблюдая рекомендуемые дозировки.

Пустырник от похмелья

Аптечная настойка пустырника используется для борьбы с бессонницей, нервозным состоянием, повышенным давлением и некоторыми другими неприятными составляющими похмельного синдрома. Средство успокаивает нервную систему, немного снижает давление и помогает быстро уснуть. Настойка пустырника не вызывает привыкания, поэтому ее можно пить в домашних условиях без излишних опасений. Главное – соблюдать дозировку и не сочетать препарат с другими седативными средствами.

Спиртовая настойка пустырника принимается внутрь 3-4 раза в день. Разовая доза составляет 30-50 капель. Перед тем как пить лекарство, его следует разбавить чистой водой. Пустырник нельзя принимать при беременности, лактации, гипотонии, индивидуальной непереносимости этой травы. Кстати, лечебную настойку или отвар можно приготовить и в домашних условиях.

Настойка травы пустырника готовится следующим образом — следует взять измельченную траву и спирт в соотношении 1:5, смешать их в бутылке из темного стекла. Настаивать на протяжении месяца, еженедельно стряхивая емкость. Процедить и принимать по 30 капель, предварительно разбавив теплой кипяченой водой.

Для рецепта отвара пустырника необходимо взять столовую ложку высушенной травы и стакан кипятка. Смешать, поставить на водяную баню и варить на протяжении 20 минут. Настаивать около получаса, после чего процедить. Пить отвар пустырника нужно по трети стакана перед едой не чаще 3 раз в день. Средство отлично помогает против бессонницы, а его польза для нервной системы попросту неоценима.

Расторопша (чертополох) при похмелье

Быстро убрать признаки похмельного синдрома помогает расторопша. Растение является мощным антиоксидантом и благотворно воздействует на печень, что очень полезно при алкоголизме. Следует отметить, что расторопша используется не только для борьбы с похмельем. В народе она применяется и для лечения алкогольной зависимости.

Расторопша действует следующим образом:

• оказывает мощное антиоксидантное действие;
• нормализует работу печени и ее ферментных систем;
• нейтрализует токсины, образовавшиеся из этилового спирта;
• способствует выведению из организма ацетальдегида.

Благодаря этому расторопша быстро очищает организм от вредных продуктов обмена алкоголя и эффективно снимает интоксикацию. Лечение чертополохом позволяет в краткие сроки избавиться от слабости, тошноты или рвоты, а также головной боли. Расторопша очень действенна при отравлении алкоголем, поэтому широко применяется для купирования похмельного синдрома.

В домашних условиях расторопша используется для приготовления отвара. Для этого столовую ложку семян растения нужно залить 250 мл свежего кипятка и настаивать на протяжении 10-15 минут. После этого отвар нужно процедить и выпить. Как правило, неприятные признаки похмелья начинают исчезать уже через несколько минут.

Мята против похмелья

Чтобы излечиться от головной боли и тошноты, дома можно сделать мятный чай или отвар из мяты. Траву можно собрать самостоятельно или приобрести в готовом виде. Также в аптеке можно купить настойку мяты перечной, которой также можно лечить похмелье.

Рецепты с мятой от похмелья:

1. Мятный чай. Делать его очень просто – для этого достаточно одну чайную ложку сухой травы залить кипятком. При желании мяту можно смешивать с черным или зеленым чаем. Польза напитка будет намного большей, если в него добавить немного меда;
2. Настой из мяты. Две чайные ложки высушенных листьев нужно залить стаканом кипяченой воды и настаивать на протяжении получаса, после чего процедить. Пить при отравлении алкоголем или во время выхода из тяжелого запоя;
3. Настойка мяты перечной. Средство нужно приобрести в аптеке. 20 капель лекарства необходимо развести в полном стакане воды и сразу же выпить. Как правило, облегчение наступает уже спустя несколько минут.

Важно! Настойка мяты перечной оказывает спазмолитическое и седативное действие, благодаря чему устраняет тошноту и успокаивает. Единственным противопоказанием к ее применению является индивидуальная непереносимость.

Рецепты от похмелья в домашних условиях

У большинства людей, страдающих от похмелья или выходящих из запоя, нет времени и сил для того, чтобы ходить в аптеку. Чтобы избавиться от тошноты и головной боли, они используют любые средства, которые удается найти дома. Подобное лечение позволяет быстро и без усилий облегчить самочувствие, однако в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Так что пользоваться народными средствами нужно очень осторожно и с умом. Только в этом случае от них будет польза, а не вред.

Янтарная кислота

Это вещество имеет органическое происхождение и относится к биологически активным добавкам. Выпускается в виде таблеток или порошка в пакетиках, а стоит сравнительно недорого. В медицине янтарную кислоту включают в лечение инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных нарушений. Она применяется и для стимуляции пищеварения.

Янтарная кислота очень эффективна при отравлении этиловым спиртом. Она стимулирует метаболизм, благодаря чему ускоряет расщепление ацетальдегида. Токсин быстро выводится из организма, а самочувствие человека существенно улучшается. Янтарную кислоту можно пить накануне застолья, с похмелья или во время выхода из запоя. Средство помогает избавиться от тошноты, головной боли и остальных признаков интоксикации.

Сода

На сегодняшний день применение соды для борьбы с похмельем имеет весомое научное обоснование. Дело в том, что алкоголь в организме расщепляется на химические соединения, сдвигающие кислотно-щелочное равновесие (pH) в кислую сторону. Это влечет за собой появление тошноты, рвоты, учащенного дыхания. Лечить это нарушение принято путем введения в организм щелочей.

Врачи рекомендуют восстанавливать pH, внутривенно вводя человеку раствор Натрия Гидрокарбоната (по сути, той же соды). Эта методика эффективна не только при алкогольном отравлении, но и при других состояниях, сопровождающихся ацидозом. Кстати, сода входит в состав многих препаратов для борьбы с похмельем (Медихронал, Алька-прим, Алка-Зельтцер).

Пищевая сода оказывает следующие эффекты:

• восстанавливает pH, благодаря чему ускоряет детоксикацию при отравлении;
• помогает моментально избавиться от тошноты, боли в животе, першения в горле и головной боли;
• устраняет жажду, повышает аппетит и устраняет желание опохмелиться;
• нормализует работу практически всех органов, позволяя им правильно функционировать.

Обычно людям не хочется ходить в больницу или вызывать нарколога, чтобы тот поставил щелочную капельницу. Поэтому они дома пьют раствор пищевой соды или готовят шипучку. Стакан чистой воды с содой (1-2 чайные ложки) может практически моментально облегчить самочувствие. А шипучка еще и снижает давление, улучшает передачу нервных импульсов, нормализует процесс пищеварения, что дополнительно облегчает самочувствие.

Шипучку готовят из пищевой соды, столового уксуса или лимонной кислоты. Чтобы напиток имел приятный вкус, в него добавляют сахарную пудру или мед. Благодаря этому лечение похмельного синдрома содой становится довольно приятным. Делать целебную смесь нужно строго по рецепту, соблюдая указанные пропорции.

Важно! Шипучку из соды нельзя принимать людям с пониженной кислотностью, гипоацидным гастритом и язвенной болезнью. Поэтому лечить похмелье пищевой содой лучше после консультации со специалистом.

Нашатырь

10% раствор аммиака нередко используют для того, чтобы дома привести в чувство пьяного человека. Для этого к его ноздрям подносят ватку или кусок марли, смоченный в лекарстве. Давать выпившему нюхать прямо из бутылочки довольно опасно, поэтому делать этого не стоит. Также нашатырь используют для промывания желудка при употреблении избыточного количества алкоголя.

Нашатырный спирт от похмелья принимают внутрь, растворив несколько капель в воде. При незначительном ухудшении самочувствия хватает 2-3 капель на стакан воды, при более тяжелом дозу увеличивают до 5-10 капель. После длительного запоя лечить алкоголика нужно на протяжении нескольких дней, давая ему нашатырь 3 раза в сутки.

Помогает ли горячая ванна или баня от похмелья

Некоторые люди борются с похмельем, посещая баню или принимая дома горячую ванну. Зачастую подобные процедуры помогают быстро снять интоксикацию, улучшить самочувствие и настроение. Однако ходить в баню с похмелья разрешается далеко не всем людям. Остальным же «горячительные процедуры» разрешены в строго лимитированном количестве.

При похмельном синдроме русскую баню лучше заменить сауной. Влажный пар оказывает немалую нагрузку на сердце, из-за чего особенно опасен. В сауну лучше заходить в 3 подхода: сначала 5, потом 10 и 20 минут.

Баня действует на организм таким образом:

• ускоряет обмен веществ, способствуя быстрому восстановлению организма;
• раскрывает поры, активирует потоотделение, выводит из тканей лишнюю жидкость и ;
• благодаря действию высоких температур очищает кожные покровы от вредных микроорганизмов;
• выводит из тканей ацетальдегид и другие вредные токсины.

Следует учесть, что в некоторых случаях горячая ванна или баня может серьезно навредить организму. Жара особенно опасна для людей, имеющих давление свыше 140/90 или пульс больше 110 уд/мин. Как правило, подобные показатели характерны для лиц, пьянствующих длительное время. Таким людям баня и горячая ванна категорически противопоказаны. Но им можно дома принять прохладный душ – он вернет ясность мышления и поможет прийти в себя. Однако делать это нужно осторожно, стараясь не переохладиться.