Коровяк — его лечебные свойства и противопоказания. Коровяк в декоре сада и в домашней аптечке

Коровяк – растение из семейства норичниковых. Этот род включает в себя более 200 видов. Распространен в Азии, Северной Африке, Европе. В России — в европейской части, Сибири на Кавказе. В Северной Америке произрастает, как заносное. Самое большое количество видов коровяка встречается в Средиземноморье.

Описание

Огромное количество видов растений рода коровяк объединены некоторыми признаками. Обычно это травянистое (реже полукустарниковое), растение, многолетнее, как правило, 2-летнее. Однолетнее — исключение. Высота может превышать 2 м. Лишь некоторые виды невысоки, до 0,5 м.

Большинство видов покрыто войлочным опушением. В первый год существования появляется только прикорневая листва с удлиненными черешками, растет пышной розеткой. Пластина листа до 30-35 см, шириной до 10 см. Корень – стержневой, длинный. Стебель вырастает на второй год – плотный, покрытый плотно сидящими листьями. Цветки с пятью лепестками крупные – до 5 см, имеют по пять тычинок. Две нижние голые, три верхние короче, густо опушенные. Цветы объединены в пучки, в каждом нижний бутон имеет цветоножку мощнее и длиннее, чем остальные. Пучки образуют колосовидные соцветия – кисти: жёлтые, белые, розовые, фиолетовые.

Бутоны раскрываются поочередно, и, несмотря на то, что каждый цветок распускается лишь на день, коровяк цветёт непрерывно июнь и июль. Затем образуются плоды с многочисленными мелкими семенами, размером меньше маковых.

Коровяк не нуждается в плодородной почве. Часто можно встретить среди камней, в сухих лугах, у дорог и пустырях.

Коровяк – растение с большими объёмами пыльцы, даёт хороший «урожай мёда» и целое лето привлекает насекомых своим нежным запахом.

Но и дикорастущее растение не менее любимо цветоводами благодаря красоте, волшебному запаху, грандиозному виду и, конечно, своим лечебным свойствам.

Виды коровяка

Скипетровидный коровяк, он же высокий или густоцветковый (Verbáscum densiflórum – лат.), коровяк обыкновенный или Медвежье ухо (Verbáscum thápsus – лат.), и коровяк лекарственный или мохнатый(Verbáscum phlomoídes — лат.) оказывают лечебный эффект.

Коровяк скипетровидный

Кроме ботанических названий высокий и густоцветковый, он носит много живописных имён, таких как: царский скипетр, царская свеча и прочие.

Высота – 20-120 см. Весь покрыт серым или серо-жёлтым войлоком. Листья плотные, цельнокрайние. Прикорневые – длиной 10-40 см, шириной 4-10 см, длина черешка 2-5 см. Стеблевые низбегающие (наползающие на стебель) листья очерёдно покрывают ствол, кверху делаясь мельче. Цветонос в форме колоса может быть длинным, он объединяет по 2-4 венчика в пучки. Цветы жёлтые, их размер 3-5 см. Тычинок пять, из них две нижних – голые, три верхних – пушистые, покороче, жёлто-оранжевого цвета. Длинный, опушённый у основания, пестик смотрит вниз.

Коровяк обыкновенный

Коровяк обыкновенный (фото в начале статьи), или Медвежье ухо (Verbáscum thápsus – лат.) – растение высотой более 2-х метров, покрытое беловатым налетом. Стебель цилиндрический, покрыт низбегающими листьями, размер которых уменьшается по мере роста к верху. Растения часто имеет форму конуса. Листья обычно цельнокрайние, реже — с зубчатым краем.

Колосовидная кисть соцветия редко разветвляется, цветки собраны в пучки до 7 штук, на макушке растения — по 1-4 штуки в пучке. Цветоножки короткие. Венчик 3-4 см в диаметре. Три верхние тычинке густо опушены белымиили светло-жёлтыми ворсинками. Две нижние голые – длиннее, с крупными пыльниками.

В природе встречаются экземпляры (V. thapsus f. Candicans – лат.) с белыми цветками, но редко.

Коровяк лекарственный (Verbáscum phlomoídes — лат.).

Коровяк лекарственный или мохнатый — растение высотой 50-150 см густо жёлто-сероопушённое. Прикорневая розетка с овальными листьями. Стеблевые листья, в отличие от V.thápsus и V.densiflóru, сидячие, не низбегающие, нередко с небольшим черешком. Желтый венчик до 5,5 см. Цветоносная кисть густая, могут быть разветвления. Цветы собраны пучками по 2-7. Передние две тычинки голые, пыльники удлиненные, задние три короче, в густых ярко-жёлтых ворсинках, с почковидными пыльниками.

Коровяк лечебный, скипетровидный и обыкновенный сможет отличить безошибочно, пожалуй, только биолог-ботаник. Видовые морфологические признаки размыты. Можно пренебречь определением точного вида коровяка, при условии, что их химический состав и лекарственные свойства близки. Заготавливая листья или цветочки, можно готовить из них настои, отвары, основываясь их общих лечебных свойствах.

При необходимости сырья определенного вида, его можно приобрести в аптеке:

сухой чайный напиток Коровяк (медвежье ухо) цветы;
настойка цветков;
цветки коровяка скипетровидного;
трава коровяк скипертовидный и проч.

Коровя́к чёрный (V.nígrum-лат.).

Информация о ядовитости либо лекарственных свойствах в разных источниках противоречива. В России произрастают три вида, признанные и рекомендованные медициной. Есть упоминания о коровяке чёрном, как ядовитом, но встречаются рекомендации об использовании его в виде отвара при нервных расстройствах, эпилепсии, поносе, отёках.

Черный коровяк несколько ниже – до 120 см. Стебель, у основания цилиндрический, разветвляется на черные (красноватые, зелёные) ребристые ветки, которые не достигают максимальной высоты растения. Края листвы – зубчатые, в отличие от видов коровяка выше. Листья обычно не войлочные, зеленого цвета. Снизу могут быть ворсистыми.

Цветки очень красивы, собраны в кисть нечастыми пучками по 5-8 штук. Венчик желтый, по центру бурые пятна. Тычинки – две верхних у основания и три задних – полностью, покрыты фиолетовыми ворсинками. Пестик голый, при основании ворсист, рыльце не ярко выражено.

Verbáscum nigrum ‘Alba’ – это чёрный коровяк с белыми цветками.

Коровяк чёрный растет в степях, пустырях, вдоль железных дорог и в сорных местах.

Коровяк — лечебные свойства и противопоказания, состав

Трава коровяк содержит следующие полезные вещества:

Слизь – 2,5%, благодаря которой растение обладает такими свойствами, как:

успокаивающее;
противовоспалительное;
обволакивающее.

Сапонины, их свойства:

мочегонное;
отхаркивающее;
седативное (успокаивающее);
противоязвенное;
противо-склеротическое;
противовоспалительное;
регуляция обмена веществ в организме.

— Флавоноиды:

спазмолитическое действие;
ранозаживляющее свойство;
участие в окислительно-восстановительных процессах;
удаление радиоактивных веществ из организма;
регулируют работу желез внутренней секреции (прежде всего щитовидной);
повышают прочность стенок капилляров.

— Эфирные масла:

смягчающие свойства;
улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

— β-каротин:

иммуномодулятор;
антиоксидант, понижающих раковых заболеваний. Однако, по последним научным данным, у курящих людей (а также у пассивных курильщиков) потребление β-каротина увеличивает риск развития рака лёгких.

— Сахара – 11%, применяются как вспомогательные вещества в медицине;

— Углеводы – 12%, являются обязательной частью в обмене веществ;

— Аскорбиновая кислота, витамин C:

регулирует усваивание веществ;
участвует в окислительно-восстановительных процессах;
способствует регенерации тканей;
антиоксидант;
иммуномодулятор.

Дубильные вещества, их влияние на организм:

купируют воспалительно-инфекционные процессы;
способствуют восстановлению функций слизистых оболочках;
детоксикация.

Сбор и хранение

В приготовлении народных средств применяют:

Цветки

Венчики вместе с тычинками собирают в сухую ясную погоду. Каждый цветок живет всего один день, поэтому даже с одного растения можно снимать небольшие, но ежедневные, урожаи. Увядшие, нераскрывшиеся и упавшие на землю не берём. Сушим в тёмном сухом месте, слоем 1 см. Ультрафиолет, как и влага, негативно влияют на сырьё при сушке, венчики делаются грязно-коричневыми, утрачивают лечебные свойства. Цветки готовы примерно через 5 дней. Они делаются хрупкими, сладкими, с ароматом меда. Храним их в плотно закрытых стеклянных или жестяных банках.

Листья

Заготавливаем до цветения, или в то же время, что и венчики. Сушим в тени, можно на открытом воздухе. Листья войлочные, серо-зелёные, на вкус горьковатые, слизистые. Хранение возможно как в банках, так и в тканевых мешках.

Корень

Выкапывают осенью, после отмирания надземной части, или ранней весной, до первых всходов. Тогда в нём сосредоточено максимальное количество действующих веществ. Очищаем от земли, гнили, промываем в холодной воде, нарезаем, сушим.

Срок хранения сырья – до 2-х лет при правильном хранении.

воспалительные процессы в полости рта, глотки, пищевода, желудка, кишечника;
туберкулёз;
простуда;
коклюш;
бронхит;
одышка;
бронхиальная астма;
атеросклероз;
гнойные угри;
лишай;
экзема;
ожоги;
трещины на губах, руках, ступнях;
мочекаменная болезнь;
заболевание почек.

Рецепты народной медицины

Важно: необходимо тщательно процеживать настои из травы перед употреблением, ворсинки могут оказать раздражающее действие на желудок и кишечник.

Порошок

Сухие цветы коровяка перетирают в порошок. Эффективен при пролежнях, ранах и язвах.

Настой из цветков при заболевании верхних дыхательных путей, бронхит, коклюш

2 ст. ложки цветков коровяка залить стаканом кипятка на 5 часов, пить, обязательно процеживая. Обладает противоспалительными, отхаркивающими и болеутоляющими свойствами. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день.

Настойка от ревматизма, радикулита, артрита

2 ст. ложки цветков коровяка скипетровидного залить 200 граммами водки. Настаивать в темном месте 3 дня. Рекомендуется растирать больные места. Можно использовать при невралгии .

Масло от ушной боли

2 ст. ложки венчиков залить 100 граммами масла, лучше оливкового. Емкость держим на солнечном месте 30 дней, встряхивая регулярно. Затем процеживаем, убираем в холодильник. Полученное масло обладает дезинфицирующим свойством, лечит экзему, стоматиты.

Успокоительное средство на ночь

1 ст. ложка цветков коровяка и стакан кипятка держим на водяной бане 10 минут, охлаждаем, процеживаем с отжиманием сырья. Употребляем настой тёплым на ночь, добавив ложку мёда.

Применение коровяка в лечении геморроя

— Настой для ванны от геморроя:

0,5 стакана венчиков и 0,5 стакана корня в 5 литрах воды довести до кипения, охладить до приемлемой температуры. Раствор процеживаем, выливаем в тазик, удобный для сидячей ванны. Ванну принимаем 10 минут. Рекомендуется 7 таких процедур, с паузами по 3 дня.

— Настой от геморроя:

1 ст. ложка венчиков коровяка скипетровидного заливаем 300 граммами кипятка, настаиваем в термосе в течение часа. Процедить. 3 раза в день, после еды, по 1/3 стакана. Длительность приема — по самочувствию, максимально – две недели.

— Свечи от геморроя, трещин и кровотечения:

100 граммов сливочного масла размягчаем на водяной бане.
Добавляем: 1 ст. ложка цветков коровяка, 1 ст. ложка ромашки аптечной, 1 ст. ложка льнянки обыкновенной . Держим час на водяной бане, периодически помешивая.
Оставляем остывать, закрыв чем-то тёплым.
Нагреваем на водяной бане, процеживаем, отжимая травку.
Снова нагреваем на водяной бане, добавляя 10 грамм пчелиного воска.
Переливаем в неглубокую ёмкость, по мере остывания формируем свечи и убираем в холод.

Свечи ставятся на ночь, после дефекации.

корень коровяка скипетровидного употребляют как диуретик при мочекаменной болезни, подагре, хроническом цистите;
листья, ошпаренные кипятком, прикладывают к участку пораженной кожи – ожог, обморожение, рана. Кроме того в качестве аппликаций можно использовать листья, сваренные в молоке;
отваром из листьев коровяка можно ополаскивать голову – при перхоти, алопеции;
ванны с добавлением настоя коровяка полезны при диатезе;
компресс из отвара коровяка наложить на место, покрытое гнойными угрями;
мазь из молотого цветка коровяка и воды лечит трещины на пятках , губах.

Занимаясь лечением с помощью лечебных сборов, необходимо помнить, что даже не являясь лекарственным средством, почти любая травка в определенных условиях и при передозировке может принести вред.

Отвары, настои, мази, приготовленные на основе лечебных трав, надо изготавливать из качественно собранного и хранящегося сырья с соблюдением рецептуры. Самолечение недопустимо. При недомогании необходима грамотная диагностика и консультация врача.

Рецепты народной медицины – это дополнительное либо профилактическое лечение. Необходимо обсудить с лечащим врачом или фитотерапевтом совместимость растительных препаратов с основными медицинскими лекарствами.

Противопоказания

Благодаря нетоксичности коровяка, ограничений в его употреблении мало. Исключение – семена, употребление которых может привести к отравлению.

Количество для употребления лекарственных трав детьми уменьшается в разы, исходя из возраста и веса.

Передозировка: ухудшение общего состояния, запоры.

Коровяк как декоративное растение

Коровяк обладает способностью к гибридизации при перекрестном опылении. В природе виды коровяка редко пересекаются, но в цветоводстве на участке с не одним видом растения этого не избежать. При семенном размножении появляется нестандартная поросль, размываются видовые различия. Если хотите сохранить сортовые признаки, используйте вегетативный способ, заготовив корневые черенки.

Садоводы предпочитают называть коровяк – вербаскумом. Садовые формы утратили лечебные свойства, но продолжают обладать множеством прекрасных качеств. Вербаскум – многолетник, не требовательный к почве и поливу. На плодородной почве уходит в зелень, цветы не так эффектны, может не взойти уже на второй год жизни. Цветы могут быть экзотичных оттенков, распускаться в процессе летних месяцев, когда первоцветы отошли, а до цветения осенних луковичных ещё далеко. Размеры растения позволяют использовать вербаскум, создавая нужные архитектурные формы, комбинируя с другими растениями. Медовый запах привлекает насекомых, создавая приятное оживление.

Коровяк обыкновенный или вербаскум – лекарственное двулетнее травянистое растение, выкидывающее в период цветения красивый цветонос высотой до 2 м, из-за чего в народе его прозвали царской свечой,златоцветом и огонь-травой.

Описание

В первый год вербаскум образовывает пышную розетку из обильно опушенных крупных листьев. Цветонос, с мелкими или крупными желтыми цветами, появляется на второй год и цветет 2-3 месяца.
В природе различают 300 видов вербаскума, но не каждый вид данного растения имеет лечебные свойства.

Применение в медицине нашли:

царский скипетр – трава высотой до 1.5 м, с мелкими цветами, диаметром 1,5 см, растет преимущественно в парковой зоне, на лесных опушках и обочинах дорог. Держава, венец и скипетр являются важнейшими инсигниями власти, а вербаскум благодаря своим длинным кистевидным соцветиям, очень напоминает эти символы, за что и получил еще в древности свое второе название – царский скипетр.
скипетровидный коровяк или густоцветковый может достигать в высоту 1,8-2 м. Цветет в середине лета крупными цветами (до 5 см в диаметре), состоящими из 5 лепестков и своей неправильной формой напоминающими бриллиант.
коровяк медвежье ухо или обыкновенный отличается более мелкими цветами, имеющими две нижние тычинки. Название медвежий растение получило за то, что его лист напоминает ухо медведя.

Лечебные свойства

Насыщенный биоактивными веществами химический состав объясняет лечебные свойства и применение царского скипетра в профилактических и оздоровительных целях в народной медицине.

Польза от растения огромна: его широкое применение объясняется целым рядом ценных свойств и лечебных действий на организм:

противовоспалительным
антибактериальным
отхаркивающим
потогонным
болеутоляющим
спазмолитическим
успокаивающим
кардиотоническим
противосудорожным
вяжущим
ранозаживляющим
обволакивающим
смягчающим
мочегонным

Лечебные свойства, коих в растении в изобилии — главная причина его эффективного применения при лечении многих заболеваний верхних дыхательных путей, органов ЖКТ и кожного покрова. Ежедневной допустимой нормой использования медвежьего уха является 3-4 г (3 ст. л.).

Лечебные свойства имеют практически все части растения :

цветы – входят в состав грудных и желчегонных сборов;
листья – используются как мочегонное средство и для лечения кожных заболеваний;
семена – входят в состав ранозаживляющих мазей и порошков.

Противопоказания

Кроме положительного терапевтического действия, вербаскум может обладать и отрицательным влиянием. Основное противопоказание к использованию средств на его основе связано с заболеваниями, вызванными пониженной свертываемостью крови или аллергией. Применение отваров и настоев на его цветах, также противопоказано в предоперационный период. Не рекомендуется применение природного средства перед удалением зубов, женщинам во время беременности или кормления, при месячных и детям младше 12 лет.

При приготовлении домашних настоев и отваров, следует соблюдать осторожность, тщательно процеживая их, чтобы не допустить попадание мелких ворсинок, которыми опушены листья и стебли. Эти ворсинки при попадании на слизистую глотки и пищевода могут вызвать сильное раздражение. Содержание токсических веществ в семенах вербаскума делает их употребление во внутрь крайне опасным для здоровья.

В случае передозировки коровяка наблюдается общее ухудшение самочувствия, запоры. В любом случае, применение препаратов на его основе в лечебных целях должно проходить под наблюдением врача.

Применение в народной медицине

Медвежье ухо в целом и его состав по отдельности (трава, цветы, семена) – это настоящий кладезь полезных веществ. Его лечебные свойства используются в виде отваров, спиртовых и масляных настоев, ванн, примочек, растираний, полосканий, мазей, свечей.

Как наружное средство коровяк медвежий – надежный народный метод лечения:

артрита;
воспалении лицевого нерва;
геморроя;
обморожений;
ожогов;
подагры;
псориаза;
синяков и ссадин;
ушибов;
экссудативного диатеза;

Измельченные сухие цветы растения царский скипетр подсушивают и используют как ранозаживляющее и восстанавливающее средство при кожных проблемах.
Широко распространен эффективный народный метод избавления от ревматизма или радикулита. Лучший способ: растирание спиртовой настойкой на основе лекарственной травы коровяк скипетровидный.

Трава коровяк медвежий, настоянная на растительном масле — надежный народный способ лечения нагноений, фурункулов и экзем. Настой также используют, как ушные капли при отите.

При приеме во внутрь, коровяк обыкновенный или медвежий положительно зарекомендовал себя в нетрадиционной медицине.

Применение отваров и настоев на его основе рекомендовано при лечении:

аритмии;
витилиго;
герпеса;
гриппа;
мочекаменной болезни;
стенокардии;
цистита;
заболевания верхних дыхательных путей, печении, ЖКТ.

Царский скипетр при геморрое

Очень эффективна трава царский скипетр или коровяк от геморроя, в качестве отвара, свечей или ванн. Поэтому народная медицина рекомендует применять их, как дополнение к медикаментозному лечению.

1. Полезный отвар, способствующий заживлению трещин при геморрое:
1 ст. л. сушеных цветов запарить кипятком — 300 мл и оставить настаиваться 30 мин. Тщательно процедить, после чего принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды, семидневным курсом.

2. Проверенный народный метод лечения геморроя – лечение с помощью свечей. Способ приготовления: 100 г сливочного масла растопить на водяной бане и добавить в него скипетровидный коровяк, ромашку и льнянку обыкновенную (по 1 ст.л. каждого). Нагревать смесь 1 час на паровой бане, время от времени помешивая. Затем снять с огня, накрыть и укутать, после остудить. Остывшее и затвердевшее масло с травами следует повторно нагреть, процедить, а затем добавив пчелиный воск – 10 г, еще раз нагреть, хорошо при этом помешивая. Как только масляно-восковая смесь немного остынет, сформировать свечи и оставить их для затвердевания в холодильнике. Применять свечи следует ежедневно, ставя их на ночь. Благодаря использованию свечей на основе лекарственной травы, наружный геморрой проходит, а трещины заживают.

3. Рецепт лечебной сидячей ванны: 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить дважды, чтобы избежать попадания мелких ворсинок. Процеженный отвар добавляют в таз с водой. Продолжительность лечебной сидячей ванны – до 25 мин, курс 10-14 ежедневных процедур.

Настой

Лечебные обволакивающие свойства водного настоя растения царский скипетр, хорошо показали себя при лечении таких респираторных заболеваний как: ОРВИ, грипп, а также коклюше, охриплости. Слизь, входящая в состав растения прекрасно выводит мокроты при бронхите, ларингите, сухом кашле. Для этого запаренный кипятком и выдержанный 1 час настой следует принимать трижды в день по 1 ст. л. после еды.

Для приготовления спиртового настоя: 50 г. хорошо высушенных цветов залить спиртом или водкой (тоже 50 г.) и настаивать 2 недели в теплом сухом месте. Цель использования — согревающие примочки или растирания при заболеваниях суставов, невралгии.

Масляный настой приготовленный на основе оливкового масла эффективно заживляет ушибы, ссадины и воспаления слизистой полости рта.

Выращивание и уход

Упростит ежегодную заготовку цветов растения коровяк царский скипетр выращивание его на приусадебном участке. Он не только принесет пользу в качестве лекарственного растения, но и украсит подворье. Лучше всего этот высокий цветок будет смотреться на заднем плане аптекарской грядки в окружении календулы, душицы, ромашки, чабреца, кустов лаванды.

Эффектно будет выглядеть трава царский скипетр, высаженная вдоль стен и заборов, рядом с кустарниками, по краям газонов.

Выращивание

Лучший способ развести на приусадебном участке коровяк царский скипетр — выращивание из семян. Для этого их следует поверхностно посеять, без заделки в почву, весной или осенью, соблюдая расстояние между рядами не менее 45-60 см. Эта трава не требовательна к качеству грунта, поэтому отлично растет на глинистых, песчаных и даже на слабокаменистых известковых почвах. В начале лета рекомендуется провести дополнительное прореживание посевов.

Уход

Трава царский скипетр неприхотлива в уходе. Достаточно провести несколько прополок в самом начале, пока молодые побеги не подрастут. Не требуют они и дополнительных поливов, так как образовывают длинный мощный корень. Не переносят пересадок, поэтому посадку осуществлять лучше сразу на постоянном месте.

Сушка цветов

Наиболее востребованным сырьем, имеющим ценные лечебные свойства, являются цветы медвежьего уха. Проводить сбор цветов следует ежедневно в утренние часы, после высыхания росы. Обрывать для заготовки необходимо только полностью раскрывшиеся венчики без цветочных чашечек. Сушить собранные цветы следует разложив тонким слоем на бумаге в тени или в духовке на противне при t° — 40° C, периодически перемешивая.

С 8 кг свежесобранных цветов после сушки выходит 1 кг сухого сырья. Высушенные приятно пахнущие ярко-желтые цветы следует хранить в плотно закрытых банках в сухом месте вдали от света до 2 лет.

Как показывают отзывы и фото, вербаскум легко выращивать самостоятельно, тем самым обеспечивая себя на постоянной основе универсальным целебным сырьем. Народная медицина, высоко оценивая его лечебные свойства, предлагает огромное количество вариантов применения травы коровяк обыкновенный для лечения разнообразных заболеваний.

Коровяк или вербаскум - травянистое растение открытого грунта, которое можно встретить и в дикой природе, и в ухоженных домашних цветниках. Этот неприхотливый статный красавец заметен везде благодаря высокому росту и ярким колосовидным соцветиям. Цветки его живут недолго, но бутоны их раскрываются поочередно, что создает впечатление непрерывного цветения. По количеству народных названий ему мало равных - это и атаман-трава, и суконная плеть, и златоцвет, и царский скипетр (свеча), и лучинник, и медвежье (волчье, оленье) ухо. Помимо эффектной внешности, растение коровяк имеет и выдающиеся лечебные свойства, поэтому выращивают и собирают его также и в лекарственных целях. Универсальный цветок легко вырастить и на собственном участке, а для начинающего садовода это просто находка.

Общее описание

Растение относится к семейству Норичниковых и имеет около 300 разновидностей. Среди них есть и двулетники, и многолетники, и даже редкие представители одного года жизни. Подчас они не похожи друг на друга даже внешне. Родиной коровяка является Средиземноморье и некоторые регионы умеренных субтропиков Азии. В средних широтах растут его единичные виды, но встречаются они повсеместно на лугах и солнечных лесных опушках. Отечественные разновидности более сходны между собой по строению. Цветоносный стебель высокий, прямой, иногда разветвленный, у некоторых гибридных разновидностей может достигать 2-3м в высоту (обычно около 1м) и такое же стержневое, очень крепкое корневище. У самого основания образуется густая розетка опушенных листьев. Побеги у большинства разновидностей также покрыты густым ворсом.

Бутоны на цветоносе располагаются ярусами, размер их уменьшается по высоте. Цветки раскрываются поочередно в течение всего лета. К осени формируются шаровидные и продолговатые семенные коробочки с мелкими семенами. Растение коровяк имеет широкое применение в народной медицине.

Цветок вербаскума живет так недолго, что, распустившись утром, уже к ночи может закрыться и опасть. Но на следующий день на его месте уже расцветет новый.

Виды коровяка с фото

Не все разновидности вербаскума имеют декоративную внешность, на приусадебных участках высаживаются лишь некоторые его формы. В основном это результат селекционного скрещивания, гибриды с более яркими внешними характеристиками.

Коровяк скипетровидный (густоцветковый)

Крупные, до 5 см в диаметре, пятилепестковые соцветия имеют ярко-желтый цвет и неправильную форму. Расположены плотно на стебле, длина которого может достигать 2 м. Листья овальные, уменьшающиеся к верхушке. Аромат не сильный, приятный, при высушивании усиливается и приобретает медовый оттенок.

Обыкновенный (медвежье ухо)

Сильно опушенная разновидность, опушенная ворсом серебристого цвета. Колосовидное соцветие короткое, конусовидное, как и вся форма этого сорта. Листва темно-зеленая, постепенно мельчающая и покрывающая практически весь стебель. Цветки мелкие, не более 2 см.

Метельчатый

Двулетник. Произрастает в сухих местах - на склонах, высоких лугах, вдоль дорог. Но в местах с более холодным климатом предпочитает селиться по берегам рек. Отличается зубчатой формой листьев, цветет в июне-июле. Высота стебля до 130 см.

Черный

Листва у этой разновидности расположена только в нижней трети. Соцветие длинное, желтого цвета, лепестки у основания имеют более темный бурый цвет, тычинки имеют лиловое опушение. Высота стебля обычно не превышает 1 м. Листья яйцевидной или сердцевидной формы перемежаются с бутонами, что отличает эту разновидность коровяка от других.

Лекарственный

Имеет густо облиственный стебель до 1,5 м высотой, венчающийся длинным разветвленным цветоносом колосовидного типа. Все части цветка покрыты густым ворсом. Листья овальные, длинные, с тупым окончанием. Пыльники красного цвета. Часто названием коровяк лекарственный обозначают разновидности, имея в виду лекарственные свойства растения.

Гибридный

Самая декоративная группа, включающая в себя множество сортов с цветками, окрашенными в разной палитре. Встречаются как карликовые сорта, так и крупномеры, вырастающие более 2 м.

Наиболее популярные сорта:

Херри Хелен - дает ярко-розовые бутоны диаметром до 10 см.
Монблан - крупномер с большими и выразительными белоснежными цветками и серебристыми листьями.
Джеки - карликовый гибрид, не превышающий 45 см. Бутоны приглушенного дымчато-розового цвета.
Пинк Домино - характеризуется эффектным цветением в оранжево-малиновых тонах.

Посадка и уход

Коровяк - растение очень неприхотливое, поэтому выращивание его не должно вызывать трудностей, а погрешности - непоправимых проблем.

Почва

Данная культура не любит слишком питательных, богатых гумусом грунтов и может даже погибнуть на них к концу первого сезона. Однако почва для садовых экземпляров должна быть рыхлой и достаточно легкой. Для этого садовую землю смешивают с песком и торфом и добавляют в нее немного мелкого гравия. Следует избегать глинистых участков.

Освещенность

Вербаскум неплохо чувствует себя и в полутени, хотя любит свет. В жаркой местности ему лучше найти местечко, которое открыто солнцу не на протяжении всего дня. В полной тени он тоже не погибнет от нехватки света, но развиваться будет плохо и не даст активного цветения.

Полив

В лето с регулярными осадками полив не требуется. В засушливую погоду вербаскум поливают, но не обильно, и только после того как грунт хорошо просохнет. Мощный стержневой корень способен добывать влагу с большой глубины. Если же допустить застой влаги, цветок может погибнуть.

Прополка, мульчирование

Соседство с большим количеством сорняков ухудшают самочувствие и общий вод растения, хоть и не является критичным. Но из-за них страдает декоративность участка и качество лекарственного сырья, если культура выращивается с целью его заготовки. Поэтому лучше своевременно производить прополку, особенно в начале цветения, когда растительность на участке активно идет в рост. Прополку можно заменить мульчированием и, частично, рыхлением грунта. Для мульчи подойдет сосновая кора, щепа, мелкие камушки, кроме того, это улучшает эстетику посадки.

Подкормка

Неприхотливость коровяка распространяется и на требовательность к удобрениям - он нуждается в них крайне мало. Той питательности, что имеется в почве на момент посадки, ему хватает надолго, а порой и навсегда. На скудных грунтах можно ограничиться однократным внесением в прикорневой круг минерального комплекса или органики в небольшом количестве. Лучше всего делать это перед цветением.

Зимовка

Зиму разные виды этой культуры переживают по-разному. Сорта, близкие к дикорастущим, в укрытии не нуждаются. Гибридные же разновидности сильных морозов могут не пережить. Достаточно присыпать их корневище слоем опилок, торфа, опавшей листвы или лапником. Даже обычные ветки помогут задержать снег и дадут необходимое укрытие.

Обрезка

После того как цветение закончилось, стебель нужно срезать. Это продлит жизнь растения. Также рекомендуется регулярно собирать завядшие соцветия, чтобы они экономили силу и освобождали место для новых бутонов. Если нет цели собрать семена, срезать цветонос нужно сразу же, не дожидаясь вызревания семенных коробочек. В этом случае растение может прожить и дольше двух лет, а гибридные сорта дать повторное цветение в тот же год.

Сбор и хранение семян

Чтобы собрать семена, один или несколько сильных цветоносов оставляют не срезанными. После вызревания коробочек и полного высыхания лепестков и створок их удаляют, выбрав семена и разложив их сушиться на солнце. Чтобы не разнесло ветром, лучше всего разложить их дома на подоконнике. После просушки их складывают в бумажный кулек или холщевый мешочек и хранят в сухом помещении.

Семенами

Выращивание коровяка из семян - процесс несложный. Посев производят безрассадным способом прямо в открытый грунт, когда почва будет хорошо прогрета (май-июнь). Рассыпают их по вскопанному, хорошо увлажненному и уплотненному грунту в хаотичном порядке, сверху присыпая небольшим слоем земли. Всходы необходимо проредить, оставив между ростками расстояние не менее 20 см. Первый месяц они характеризуются очень медленным ростом, это не должно вызывать беспокойства. В дальнейшем интенсивность роста возрастет.

В первое лето молодое растение образует прикорневую листовую розетку, цветения при семенном способе при правильном уходе можно ждать на второй год после посадки.

При посеве семян их нельзя сильно заглублять, иначе всходы могут так и не появиться.

Делением корневищ

Для деления выбираются корневища с отростками первого года, которые выкапываются после цветения в начале или даже середине осени. Разделяют их острым ножом с сохранением на каждой части отростков с частью корня, обрабатывая срезы древесной золой или активированным углем. Для укоренения части корневища раскладывают в песчаном субстрате горизонтально, после чего засыпают небольшим слоем песка, а затем - субстратом. Укорениться и дать небольшие новые ростки деленки должны еще до наступления холодов, но пересадку их на постоянное место нужно отложить до весны.

Самосев

Растение имеет склонность к самосеву. Если не удалять цветоносы до вызревания семян и дать им спокойно созреть и обсыпаться, то размножение культуры не потребует никаких усилий - всю работу сделают ветер и дождь. Но такой способ имеет свои недостатки. Новые растения взойдут, где попало, будут менее декоративными и вряд ли в точности повторят характеристики своих родителей. В результате через несколько лет может произойти полное вырождение культуры.

Пересадка

Несмотря на то, что растение совершенно неприхотливо, пересадка для него является болезненной из-за длинного стрежневого корневища. Поэтому лучше сразу посадить его на постоянное место и больше не трогать. В случае необходимости переносят экземпляры, выкопав с корнем как можно более глубоко.

Лечебные свойства коровяка

В народной медицине используют все части растения - корневище с корнями, побеги, листья, но наибольшую ценность представляют в этом отношении цветки. Перечень их целебных свойств очень обширен и зависит как от разновидности растения, так и от способа применения. В нем присутствуют дубильные вещества, слизи, флавоноиды, эфирные масла, целые комплексы минеральных и витаминных веществ. Используется сырье в спиртовых настойках, водных и молочных отварах, маслах, водных настоях как отхаркивающее, обволакивающее, потогонное, кровоостанавливающее, противомикробное средство.

Применяют его также против ожогов, артритов, воспалений, заболеваний десен и полости рта, герпеса, бородавок, болезнях ЖКХ, туберкулезе. Список далеко не полон.

Если отварить свежие листья коровяка в молоке и приложить к ране, она быстрее затянется. А свежий цветок, приложенный к месту ушиба, предотвратит образование синяка.

Это удивительно! Брошенные в воду семена растения оказывают усыпляющее действие на рыбу. Пока этот феномен не нашел объяснения.

Заготовка лекарственного сырья

Очень важно соблюдать правила сбора и сушки лекарственного сырья. Если при хранении желтый оттенок цветков поменялся на серо-коричневый, можно считать большинство полезных свойств коровяка утраченными. Сбор цветков производят утром, в 8-9 часов, когда солнце еще не вошло в полную силу, но уже высушило росу. Ни дождливая, ни пасмурная погода для сбора сырья не годится. Даже вчерашний дождь может стать причиной избыточной влаги, которая приведет к его гниению.

Сушка производится в хорошо проветриваемом месте, после чего продукт хранится в стеклянной посуде с притертой крышкой. Бумага и ткань для этого не подходят, поскольку высушенное сырье склонно вбирать в себя влагу из воздуха и портиться. У цветков собирают только венчики и тычинки, оставляя чашечки, т.к. они ухудшают качество сбора.

Следует учитывать, что выход готового лечебного продукта очень низок, не более 10% от веса собранного материала.

Коровяк – полезное двулетнее растение. В состав растения входит каротин, аскорбиновая кислота, флавоноиды, сахара и эфирное масло. Коровяк лечебные свойства и противопоказания нужно определить до того, как начнется лечение. Растение обладает уникальными свойствами, благодаря которым можно избавиться от множества заболеваний.

Растение коровяк: лечебные свойства

В состав коровяка включен каротин, аскорбиновая кислота, флавлиды, сахара и эфирное масло. Трава обладает отхаркивающими средствами, оказывает противовоспалительный, противосудорожный и обезболивающий эффект. Коровяк отлично заживляет раны.

Настой цветков готовят при сильном кашле, коклюше, воспалении легких и бронхите.

Благодаря слизи, входящей в его состав, растение отлично справляется с густой мокротой, которая собирается в бронхах и легких. Народные целители советуют использование коровяка при болезнях селезенки, печени, заболеваниях ЖКТ. Заметный эффект в лечение достигается путем использования коровяка в составе других трав.

Лечебные свойства коровяка:

Избавляет от геморроя;
Нормализует функции ЖКТ;
Быстро останавливает кровотечения;
Снимает воспаления.

Для приготовления настоя используют свежесобранные цветы и спирт. Лекарство применяют в виде втираний при ревматизме, артрите и нервных болях. Отвары из цветков и листьев коровяка используют для лечения кашля и одышки.

Применение травы медвежье ушко

Лекарственными свойствами обладают листки толокнянки. Заготавливать нужно молодые побеги, которые еще не пустили цвет. Во время сушки растения важно вовремя убирать поврежденные листья и веточки. Листья толокнянки сохраняют свой зеленый цвет после сушки, если сырье было правильно сохранено.

Сушить растение следует в специальном сушильном шкафу или под навесом, не допуская попадания влаги.

Сушеное медвежье ухо не пахнет и имеет горьковато-вяжущий вкус. Листья толокнянки состоят из феноловых гликозидов, метиларбутина, гликозида арбутина, флавонового гликозида гиперозида, флавонидов, пиро-галловых дубильных веществ, органических кислот. В состав толокнянки входят эфирные масла, аскорбиновая кислота, воск, смола, йод.

Применение толокнянки:

Для лечения цистита используют настой на основе толокнянки. Для его приготовления понадобится 10 г сушеной травы и два стакана воды комнатной температуры. Состав должен простоять всю ночь.
Остановить почечное кровотечение можно при помощи настоя из пшена и толокнянки. Сначала две большие ложки пшена заливают стаканом воды комнатной температуры. Затем составу дают настояться в течение восьми часов. В процеженный настой добавляют большую ложку толокнянки. Весь состав доводит до кипения и дают постоять в течение десяти часов.
Мочекислый диатез можно вылечить травяным сбором из полыни, полевого хвоща, семян укропа, моркови и толокнянки.
Сердечный невроз и атонию кишечника лечат отваром из толокнянки и пустырника. Отвар подогревают на медленном огне, охлаждают п и процеживают.

Принимать отвары и настои на основе медвежьего ушка можно только после консультации врача. Применение толокнянки противопоказано тем, кто страдает от острых почечных патологий, обострениях ЖКТ. Нельзя лечиться толокнянкой во время беременности и кормления грудью.

Что лечит коровяк скипетровидный

Скипетровидный коровяк используют как в традиционной, так и в народной медицине. Он обладает широким спектром лечебных свойств, позволяющих справиться с коклюшем, простудой, геморроем, заболеваниями ЖКТ, ревматизмом, циститом и артритом. Растение оказывает отхаркивающий, мочегонный, потогонный, смягчающий и противовоспалительный эффект.

Настои и отвары на основе коровяка используют для того, чтобы вылечить бронхиты, кашель, туберкулез, пневмонию, заболевания печени, желудка и кишечника, фурункулез, экзему и лишай.

Вов реям сушки растение нужно разложить тонким слоем. Чтобы растение не потеряло своих лечебных свойств, его нужно хранить в закрытой таре, так как эфирная составляющая коровяка может улетучиться. Цветки коровяка используют для приготовления чаев, которые помогают при заболевании дыхательных путей, болезнях легких и эмфиземе.

Что лечит коровяк обыкновенный:

Воспаление мочевого пузыря. Лекарство на основе коровяка оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект.
Настойка из коровяка помогает при лечении почечнокаменной болезни.
Свежие листья помогают остановить кровотечение, снять воспаление с ран и чирьев.

Настои из целого растения помогает вылечить бронхит, бронхиальную астму, воспаление легких, простуду, кашель, воспаление глотки, болезни ЖКТ, печень, селезенку и желтуху. Настой на основе цветков растения оказывает положительный эффект при эпилепсии частых головных болях и судорогах. Растение применяют наружно для лечения артритов, подагры, ревматизма, заболеваний суставов.

Какие заболевания лечит трава коровяк

Коровяк является двулетним травянистым растением, цветки которого напоминают скипетр. Листья и цветки используют для приготовления целебных отваров, настоев, чаев и настоек. Коровяк позволяет вылечить заболевания органов дыхания, злокачественные и доброкачественные опухоли, глазные болезни, зубную боль. При помощи отваров можно избавиться от гельминтов, вылечить диарею и боли в животе.

В состав коровяка входит каротин, сахар, слизистые вещества, сапонины, дубильные компоненты, алкалоиды, кумарин, витамин С и гликозиды.

Растение оказывает спазмолитический, антивирусный и отхаркивающий эффект. Препараты на основе коровяка оказывает ранозаживляющее, болеутоляющее, потогонное, антибактериальное, противовоспалительное, мочегонное, седативное и противосудорожное действие. Применение растения практически безвредно, но имеет определенные противопоказания.

При каких заболеваниях применяют царский коровяк:

Бронхит;
Ларингит;
Колит;
Гастрит;
Диарея;
Невралгия;
Язвенные образования на коже.

Другое название коровяка – медвежье ухо. Цветок используют для борьбы со многими заболеваниями. Лекарственные свойства коровяка известны с давних времен. Однако перед его применением следует ознакомиться с противопоказаниями. Инструкция прилагается к препарату, который можно купить в аптеке.

Трава коровяк: лечебные свойства и противопоказания (видео)

Полезные свойства коровяка известны с давних пор. Различают коровяк скипетровидный, фиолетовый, царский, черный. Каждое из растений обладает определенными свойствами. Больше всего коровяка в нашей стране растет на просторах Урала. Описание растения и отзывы о нем можно прочитать в интернете. Там же можно посмотреть, как оно выглядит. Выращивание коровяка происходит самопроизвольно, а вот сушить его нужно правильно, чтобы растение не потеряло своих целебных свойств.

Природа богата на разные полезные целебные растения, которые могут самостоятельно развиваться и размножаться на многочисленных полях и лесах нашей родины. Одним из таких лечебных представителей мира флоры является коровяк - растение травянистое семейства Норичниковые.

Что это за культура? Какова среда её обитания? Какими свойствами она обладает? И как используется в медицине? Давайте узнаем.

Ботанический вид

Несмотря на то что коровяк (или медвежье ухо, или царский скипетр) - это дикорастущая трава, её внешний вид, особенно в период цветения, очень привлекателен.

Стебель растения - одиночный, прямостоящий, густо покрытый пухообразными пепельными волосками. Заострённые листья коровяка обыкновенного имеют длину пятнадцать-тридцать сантиметров и ширину пять-десять сантиметров. Они растут вдоль всего стебля, с гордым видом устремляясь вверх.

Обычно Царский скипетр цветёт густым, колосовидным соцветием в форме цилиндрической кисти.

Однако описание коровяка обыкновенного было бы поверхностным, если бы мы остановились лишь на перечисленных выше характеристиках. Самое прекрасное в данном растении - это его цветки, увенчивающие прямой длинный стебель, высота которого может колебаться от пятидесяти сантиметров до трёх метров.

Пора цветения

Цветок коровяка обыкновенного обладает ярко-жёлтым окрасом. Он очень маленький и нежный на вид. Вот его строение:

прицветник (имеет заострённую форму в виде ланцета);
цветоножка (толстая и короткая, приросшая к сплошной оси соцветия);
чашечка (имеет остроконечные доли, сходящиеся на основании);
венчик (диаметром пятнадцать-двадцать миллиметров, жёлтого цвета);
тычинка (их всего пять, передние две немного толще и длиннее остальных);
пестик (в виде коротких тонких нитей).

Цвести царский скипетр начинает со второго года жизни.

Среда обитания

Где растёт коровяк обыкновенный? Данное растение можно встретить практически во всех странах мира, хотя его природными областями распространения считаются Евразия и архипелаги в Атлантическом океане возле Европы и Африки.

К почве коровяк обыкновенный неприхотлив, может свободно развиваться и цвести у обочин дорог, на песчаных и каменистых участках. Попадая на чернозём или другие виды плодородного грунта, растение болеет и умирает.

Химический состав

Как уже упоминалось выше, коровяк - растение, часто используемое в медицинских целях. Поэтому его химический состав очень богат на всевозможные полезные микроэлементы.

К ним можно отнести: дубильные вещества, сапонины, бета-каротин, сахара, аскорбиновую кислоту, эфирные масла, жирные масла, алкалоиды, иридоиды, гликозиды, гарпагид, аркубин, каталпол, кумарины, фенолкарбоновые кислоты.

Перечисленные выше элементы оказывают позитивное влияние на различные органы и системы человеческого тела. Они легко извлекаются из самого растения и могут применяться при изготовлении фармакологических средств.

От чего помогает медвежье ухо? Какие существуют эффективные средства по его использованию?

Снадобье от многих болезней

Экстракты из коровяка обыкновенного применяют при заболеваниях нервов, почек, желудочно-кишечного тракта, они могут излечить от геморроя, ревматизма и даже туберкулёза. Растение обладает мочегонным, отхаркивающим, противогрибковым, успокоительным, обезболивающим, сахаропонижающим, иммуностимулирующим, противовоспалительным и другими эффектами.

Болезни и условия

Например, начальную стадию мочекаменной болезни вполне реально вылечить ферментами коровяка. Такие важные элементы растения, как сапонины, оказывают на организм мочегонное воздействие и выводят мелкие камни и песок, а эфирные масла и иридоиды снижают воспалительные процессы и предохраняют от инфекционных повреждений слизистой.

Цистит (как и другие воспалительные заболевания мочевого пузыря) также можно излечить с помощью препаратов на основе данного растения. Лечебные свойства коровяка обыкновенного заключаются в действии таких ферментов, как эфирные масла, иридоиды, кислоты и калий. Они снимают воспаление и действуют в качестве обезболивающих.

Медвежье ухо также легко справляется с отёчностью. Благодаря сапонинам и другим своим составляющим растение способно выводить из человеческого организма всю лишнюю жидкость.

Бронхиты, воспаления лёгких и даже астма вполне поддаются корректировке препаратам, в основе которых лежат компоненты царского скипетра. Прежде всего это слизи, сапонины, эфирные масла, органические кислоты. Они снимают воспаление органов дыхания, очищают лёгкие, разжижают мокроту и способствуют её выведению из организма.

Благодаря таким элементам, как сапонины и иридоиды, коровяк обыкновенный способен предотвратить размножение раковых клеток и даже их ликвидировать.

Заболевания, связанные с нервной системой (стрессы, перевозбуждения, депрессии, бессонницы, неврозы), также поддаются лечению данной травянистой культурой. Сапонины, флавоноиды, аскорбиновая кислота, алкалоиды и магний, входящие в состав растения, успокаивают и улучшают работу ЦНС. В комплексной терапии они даже могут помочь в борьбе с судорожными припадками и эпилепсией.

Заболевания суставов, мышц и костных тканей также эффективно лечатся такими компонентами медвежьего уха, как флавоноиды, кальций и магний, которые укрепляют кости, улучшают подвижность суставов и эластичность соединительных тканей, восстанавливают поражённые нервные волокна и др.

Сердечно-сосудистые болезни поддаются эффективной корректировке препаратам, в составе которых есть действующие вещества коровяка обыкновенного. Это - флавоноиды, эфирные масла, кумарины, алкалоиды, зола, калий, кальций, магний, которые укрепляют сердце и сосуды, очищают капилляры, понижают давление, снижают свёртываемость крови.

Помогает царский скипетр и при гнойных ранах, язвах, ожогах и других серьёзных повреждениях кожных покровов. Благодаря действию кумаринов, иридоидов, органических кислот, дубильных веществ и других элементов можно избавиться от бактериальной и вирусной инфекции, благодаря чему раны смогут очиститься и затянуться.

Используя медвежье ухо, можно полностью излечиться от такого серьёзного заболевания, как геморрой. Экстракты растения способствуют уменьшению болезненного образования и снижают воспалительные процессы.

Как видим, спектр применения коровяка обыкновенного в медицине очень широк и специфичен. Как же можно вылечить отдельные заболевания в домашних условиях?

Народная медицина

Итак, мы узнали, какие заболевания лечит царский скипетр и как его применять. Сейчас давайте ознакомимся с советами и рекомендациями по сбору и хранению растения.

Собирание трав

Данный процесс можно осуществлять летом, в солнечную погоду, сразу же после схода росы. Если вы хотите собрать цветы и листья, то это лучше всего делать в период с июня по август, если же именно семена - то с сентября по октябрь.

Так как цветение коровяка происходит ежедневно, с одного кустика можно каждое утро собирать новые цветки. И так долгие месяцы!

Обработка

Хранение

Сберегать собранный материал необходимо в таре из несинтетических материалов. Например, стебли и листья можно хранить в бумажных конвертах, а цветы - в тщательно закрытых стеклянных банках.

По срокам осуществлять хранение коровяка обыкновенного можно не более двух лет.

При сборе растения важно учитывать то, что во время сушки оно очень теряет в весе и объёме. Поэтому с восьми килограмм свежего сырья вы получите лишь один килограмм сухого.

Осторожность в применении

Перед применением растения следует проконсультироваться с лечащим врачом, а также выяснить, нет ли аллергии на какие-нибудь действующие компоненты.

Также важно следить, чтобы в организм не попадали семена Царского скипетра (они обладают высокой токсичностью) и мелкие ворсинки (которые могут стать причиной раздражения пищевода).

Другим важным противопоказанием коровяка является его компонент танин, который способствует возникновению злокачественных опухолей. Поэтому онкобольным категорически запрещено употреблять препараты с данным составляющим.

Как видим, использовать Медвежье ухо следует очень осторожно и осмотрительно.

Однако, если не злоупотреблять данным средством и придерживаться рекомендованной дозировки и инструкции, можно быстро излечить многие заболевания и значительно улучшить своё самочувствие.

Категории

Популярное